Mængde: ca. 700 g
Forberedelse: 10 min.
Bagetid: 15-20 min.
Samlet tid: ca. 30 min.
Ingredienser
- 400 g havregryn
- 100 g mandler
- 75 g græskarkerner
- 50 g solsikkekerner
- 50 g kokosmel
- 2 spsk honning
- 2 spsk neutral olie
- 1 tsk kanel
- ½ tsk salt
- 50 g rosiner
Fremgangsmåde
0-10 minutter
- Hak mandlerne groft.
- Kom havregryn, mandler, græskarkerner, solsikkekerner og kokosmel i en skål.
- Tilsæt kanel og salt.
- Bland honning og olie i.
- Rør det hele grundigt sammen.
10-30 minutter
- Tænd ovnen på 175 °C almindelig ovn.
- Fordel müsliblandingen på en bageplade med bagepapir.
- Bag i ca. 15-20 minutter.
- Rør rundt efter ca. 8-10 minutter, så det bliver ristet jævnt.
- Tag müslien ud og lad den køle helt af.
- Bland rosinerne i.
Opbevaring: Kom müslien i et rent, lufttæt glas eller en beholder.